ライザップベルト

ライザップベルト実験から1週間。

見た目はさほど変わりはありませんが、毎日のように筋肉痛です(*_*)

 

ただ巻くだけなので簡単ですが、防水仕様のラバーベルトがつらい!

 

なぜかって?

 

冬は冷たいんです( ;∀;)

 

いつもホットカーペットで温めて巻いています。

 

ジムのトレーナーいわく、腹筋割りたければ食事から変えないとだめだそうです。

僕の腹筋は一生割れそうもありませんね((+_+))

 

 

 

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